S příznaky premenstruačního syndromu (PMS) se potýká až 70-80% žen (minimálně jednou za život). Jedná se například o bolesti břicha, prsou nebo hlavy, křeče, pocit nadýmání, akné, úzkost, nebo pocit nedostatku energie. Každá z níže uvedených bylin a extraktů nabízí specifické výhody, které mohou pomoci zmírnit nepříjemné symptomy spojené s menstruačním cyklem. 

Menstruace je pro nás ženy takovým pravidelným soukromým reportem, že vše funguje, jak má, nebo naopak může upozornit na určité nedostatky či zdravotní potíže. To je jedním z mnoha důvodů, proč by měl ženu zajímat stav její menstruace bez ohledu na to, zda aktuálně těhotenství plánuje nebo ne. Pojďme si představit 7 varovných signálů, které bys během menstruace určitě neměla ignorovat!

Dnes vám přinášíme rozhovor s ženou, která se s námi rozhodla sdílet svůj příběh a rozhodnutí si nechat zmrazit vajíčka. Tento rozhovor vám poskytne pohled na to, jakým způsobem zvládla toto důležité rozhodnutí, jakým procesem si prošla a co by dle ní ženy měly vědět, pokud uvažují o podobném kroku.  Téma zmražení vajíček je stále zahaleno řadou otazníků a tabu, naší snahou ve Femvie je přinést  informace, sdílet otevřené příběhy žen a ukázat, že v tom čím si procházíte nejste samy. Pokud i vy si něčím procházíte a chcete sdílet svůj příběh, budeme rády když se na nás obrátíte.  Co tě přivedlo k úvaze o zmražení vajíček?  Je to něco, nad čím jsem uvažovala již nějakou dobu. Momentálně nemám vážný...

Pojďme se podívat na to, jak funguje menstruační cyklus a co se z pohledu fyziologie děje v ženském těle.

Vajíčko po uvolnění přežívá 12-24 hodin, ale mužské spermie dokážou po nechráněném pohlavním styku v těle ženy vydržet až 5 dní a vyčkat na moment, kdy je vajíčko připraveno. (1)

I když to tak obecně příliš nevnímáme, ženské zdraví a cyklus není o menstruaci. Je to o ovulaci. Proč je ovulace důležitá, jaké jsou její typické znaky a jak můžeš pomocí jednoduchých kroků svůj cyklus a menstruaci sledovat?